沙疗床 沙疗 沙浴 沙浴床设备 沙炙床整套设备批发代加工

做沙疗有什么好处？
01. 提高身体*力。
烦闷苦恼的时候，没法排遣郁结。
因为沙疗时要集中注意力，种种郁闷会完全抛在脑后，再放一首歌，全身心地沉浸在歌曲优美的意境中，尽情享受音乐带来的艺术美感，从而摆脱心理束缚，让自己感到心旷神怡。
听说有医学*测试，沙疗时，特别是听自己喜爱的歌曲时，大脑会生成和释放类似于**的脑内激素，并促进和激发*球蛋白和抗压力激素的增加，从而使大脑和身心感觉轻松愉快，增加身体的*功能。

02. 利用腹肌收肚。
沙疗时，基本呼吸方法便是腹式呼吸法、腹部的肌肉得到充分利用，*，同时也可结实腹部的肌肉。此外，使用腹式呼吸法的时候，横隔膜的活动可以调节空气的吸入和呼出量，肺容量增加。
03. 改善便秘及皮肤状况。
如果你有慢性便秘的烦恼，不如多沙疗，据说可以舒缓导致便秘的压力，使支配大肠蠕动的自律神经活跃、另外，沙疗时利用腹式呼吸法锻炼腹肌，亦可以刺激大肠的蠕动。

04. 预防疾病。
经常沙疗，也要消耗一定热量。因此，锻炼身体的好方法。沙疗时长短呼吸，使机体代谢增加，促进了身体的新陈代谢，改善了心脑血管的功能，降低了高血压、心脏病、糖尿病的发生可能。

05. 放松舒心。
沙疗时，人会变得紧张，做完后，做完人会随即放松下来，这样一松一紧的循环可以刺激自律神经，纾解解身心。