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瞧：夏季沙疗好处多
1夏天能沙疗吗？        
因为夏季气温高，*出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振等症状，夏季可以通过沙疗，调理全身的微循环，放松全身的肌肉和神经，有效避免了这些疾病的发生。

2夏天沙疗有什么好处
不易被蚊虫叮咬蒸房中的负离子可以有效驱除人体特有味道，蚊子自然找不到目标，即使被蚊虫叮咬也不会红肿起包。局部反应会较轻。不易被晒伤身体裸露部位，不易被晒伤！并且有效的祛除晒黑的皮肤色素。不易患肠道疾病夏季可通过沙疗，调理全身微循环，不易患肠道疾病。不易晕车晕船沙疗后能调剂自律神经系统，外出旅游不易晕车晕船。不宜长痱子夏天沙疗不容易长痱子，彻底排毒！不易中暑可以体验沙疗房中45度要比外界38度时候要舒服的多。去除臭味祛除人身体上各种体臭。预防疾病有效祛除各种风湿骨病、缓解疾病带来的负面状态。不易中暑夏季坚持沙疗不易在燥热的天气里中暑！

3夏天沙疗要注意什么？
1、每次沙疗20-30分钟较适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整；
2、沙疗前，请先卸妆，沙疗过程中不要频繁出入，要喝适量温水。体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中，不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身体即可；
3、如果在沙疗房使用沙疗浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再沙疗；

4、沙疗后的4小时不宜淋浴，沙疗完用毛巾擦干身体，2小时内不能吸烟。不宜食用过凉食物；
5、前15分钟应适量的活动，调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可以平躺或坐，体验过程中应保持良好的心态，心身放松。身体出现整健反应时，如果无法忍受，可以离开到休息厅放松休息至症状消失后在从新进入或咨询相关人员，体验完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。