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　在沙疗时有80%的人有整健反应，也叫好转反应。这是人体从疾病状态调理至健康状态必然产生的一个过程，中医称暝眩反应，不必担心，继续坚持沙疗这种症状就会自然消失，相应病症会得到缓解或痊愈。这些好转反应根据个人体质和疾病的不同，持续时间不等也不一样。
　　心脏不好、心脑血管疾病：
　　有时会出现胸闷、头晕、头沉、头疼、心跳加快、脸发热、恶心、流鼻血等症状。--这是在*细胞，疏通阻塞经络。心脏病人**个月沙疗时间可减半，不可多做。

　　过敏症、肝脏不好的人：
　　由于过多毒素在体内，废物想从皮肤毛孔中排出时会感到皮肤瘙痒，起皮，出红斑水泡或痱子一样的小疹。肝功能不好者会昏睡或失眠--这是微循环正在疏通排毒的表现。
　　肾、膀胱不好的人：
　　脸，手足及躯体出现浮肿尿频现象。--这是淤堵经络正在打通的表现。
　　有胃病的人：
　　有时会出现胃痛、反酸、恶心呕吐、打嗝、有饱胀感等现象。食欲减少--这是胃部病灶区开始蠕动调理胃肠使其正常工作的过程。
　　高血压糖尿病的人、血压或血糖忽高忽低的人：
　　会有口干口渴、过多排泄的现象--*细胞*胰腺功能前的正常反应，一周左右正常。
　　酸性体质的人：
　　全身不适、困倦乏力、发热，有类似感冒的症状，腹泻，身体局部发麻，口干--气血亏，循环差等表现。
　　妇科病：
　　月经量时多时少，经期延迟或提前，子宫异常者会有阴道出血、分泌物增多，闭经期间又来月经等症状--调理气血的正常反应。
　　体寒：
　　全身发凉，出冷汗，感觉冒冷风，更怕冷--排除体内寒湿的过程，连续排一段时间后就正常了。
　　血糖高、血粘稠者：
　　全身无力疲惫--调理气血，排除血液垃圾的正常反应。
　　出汗有酸臭味：
　　是正在排除体内众多毒素的表现。
　　肺部疾病、慢性气管炎：
　　胸紧、咳嗽、呼吸急促。口干口渴、痰多--调理肺火、清理肺底寒重。
　　内分泌失调者：
　　脸上有红斑，出现舌疹、舌苔厚--体内运化失调、排毒的正常反应。
　　做后出现咳嗽、感冒：
　　因肺不好，肺底寒重，继续做咳痰出来就好了。
　　对美容效果很好，尤其脸**汗多者效果会更好：
　　祛痘很见效，且不易复发。*较慢，有时还更重，但不反复。